MAWARTANEWS.com, MEDAN
PT Pelabuhan Indonesia (Persero) atau Pelindo, melalui Subholding PT Pelindo Multi Terminal (SPMT), sukses menyelenggarakan BREATH (Balancing, Resilience, Energy, and Health) Session ke-16.
Acara yang digelar di Grha Pelindo Medan ini menghadirkan ikon kebugaran nasional, Ade Rai, sebagai pembicara utama dengan tema Hidup Sehat, Produktivitas Melesat!.(05/02/25)
Sebanyak lebih dari 1.000 peserta mengikuti kegiatan ini, baik secara langsung di Medan maupun daring melalui platform Zoom dan kanal YouTube Pelindo Multi Terminal.
Dengan konsep yang interaktif dan atmosfer sporty, peserta yang hadir secara langsung mengenakan pakaian olahraga favorit mereka, menciptakan semangat kebersamaan dalam mengusung gaya hidup sehat.
Direktur SDM Pelindo Multi Terminal, Edi Priyanto, dalam sambutannya menekankan pentingnya kesehatan sebagai fondasi utama dalam kehidupan dan dunia kerja.
“Dalam lingkungan kerja yang dinamis, kesehatan bukan lagi sekadar pilihan, melainkan kebutuhan. Dengan tubuh yang sehat, kita dapat bekerja lebih optimal, berpikir lebih jernih, dan meningkatkan produktivitas,” ujar Edi Priyanto.
Sebagai pembicara utama, Ade Rai berbagi wawasan mengenai pentingnya pola hidup sehat yang dijalani dengan kesadaran dan konsistensi.
Ia menyoroti peran manajemen asupan karbohidrat dalam menjaga kesehatan metabolisme serta meningkatkan kualitas hidup.
“Pola hidup sehat harus dilakukan dengan senang hati dan menghargai prosesnya. Ketika karyawan sehat, maka produktivitas perusahaan juga meningkat,” ujar Ade Rai.
Antusiasme peserta terlihat sepanjang sesi, terutama dalam diskusi interaktif dan tanya jawab dengan narasumber.
Acara ini ditutup dengan pemberian hadiah kepada peserta dengan kostum olahraga terbaik, sebagai bentuk apresiasi atas semangat dalam mendukung kampanye hidup sehat.
BREATH Session 16 diharapkan dapat menjadi momentum bagi seluruh Insan Pelindo untuk menerapkan gaya hidup sehat secara berkelanjutan, guna menciptakan lingkungan kerja yang lebih produktif dan berkualitas. (Gunawan)
